一、運動傷害是什麼原因

　　肌肉韌帶拉傷

　　內因

　　平時在練習時玩忽職守，威爾剛是什麼 威爾剛的作用 威爾剛的效果 威爾剛的吃法 威爾剛的使用心得 威爾剛的藥效有多久 威爾剛的禁忌 女用威爾剛 威爾剛正常人人能吃嗎 威爾剛安全嗎

身體條件差。

　　外因

　　準備活動不充分、場地、氣溫、濕度、上課內容不好，教練專業程度不夠。

　　關節扭傷吃威而剛對身體有害嗎 吃威而剛會傷腎嗎 

　　內因

　　技術掌握不好、協調性差，關節周圍肌肉力量小、生理結構不佳、疲勞產生體力差

　　外因

　　準備活動不充分，地又滑，沒有按照正確的器材使用方法去使用。

　　心力憔悴

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　　人發冷，多汗、臉色白或紅、頭痛、暈、虛、筋疲力盡。